Cuidar do Corpo. Escutar a Mente.

Nem sempre aquilo que sentimos começa onde parece. Compreender o que está por trás é o primeiro passo para saber por onde começar.

Naturopatia e Hipnoterapia · Carcavelos e online

Primeiro percebo o que se passa consigo

A minha abordagem assenta na integração entre Naturopatia e Hipnoterapia.

Ao longo do tempo, acompanhei pessoas com situações muito diferentes: problemas digestivos, alterações hormonais, alterações de pele, fadiga persistente, ansiedade ou dificuldade em lidar com emoções. Muitas vezes, aquilo que a pessoa sente não depende de um único fator.

É por isso que procuro olhar para o corpo e para a mente em conjunto, percebendo o que pode estar a contribuir para a situação e o que faz sentido trabalhar primeiro.

Com a Naturopatia, entro pelo lado físico. Com a Hipnoterapia, pelo lado emocional e comportamental.

A primeira consulta é o ponto de partida: avaliamos o que está a acontecer, física e emocionalmente, e definimos prioridades e um plano ajustado ao que faz sentido para si.

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Naturopatia

Trabalho as condições físicas que influenciam a capacidade de recuperação: alimentação, sono, energia, digestão e hábitos.

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Como Trabalho

Na primeira consulta, olho para o corpo, os hábitos e o seu momento de vida, para identificar padrões e perceber por onde faz sentido começar.

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Hipnoterapia

Trabalho respostas automáticas, emoções, medos, bloqueios e padrões que continuam a repetir-se mesmo depois de já se perceber o que se passa.

O Seu Espaço de Consulta

Um espaço pensado para cuidar de si. Quando sentir que faz sentido, estarei aqui.

Recepção | SENTE – Cowork Terapêutico
Consultório | SENTE – Cowork Terapêutico
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O Que Dizem os Pacientes

João Costa
9 de Setembro, 2026

Excelente profissional. O Miguel sabe fazer as perguntas certas para desconstruir sentimentos e guiar-nos com precisão até à raiz do problema. As suas consultas ajudam-me muito a processar o passado e a encontrar clareza. Recomendo sem hesitar

Yasmin Araujo
5 de Agosto, 2026

Busquei a terapia com o Miguel para tratar de temas do meu intestino, e acabei por encontrar muito mais valor ali! As sessões são como sessões de terapia, onde o ele tem uma escuta ativa e interesse legítimo pelo entendimento da vida e do ser humano que és. Seus pontos são sempre colocados de forma cuidadosa e respeitosa, e nos fazem refletir por dias… A sessão de hipnoterapia é bastante interessante, e eu que tinha algum receio pelos “estereótipos” que existem nessa prática, gostei muito e sinto que é uma ferramenta mais simples do que imaginava, e que pode mesmo ser transformadora. Obrigada, Miguel, pelo acolhimento e profissionalismo!

grigory balbi
11 de Julho, 2026

O Dr Miguel tem uma paciência incrível comigo e me percebe como ninguém. Muito obrigado. Grigory.

Ana Margarida Serra
9 de Julho, 2026

O Miguel é muito dedicado aos seus pacientes. É extremamente empatico e preocupado com quem acompanha. Sabe ouvir e transmitir de uma forma muito segura e tranquila o lado positivo dos problemas. Tem uma visão extraordinária sobre as mais diversas áreas do comportamento humano. Acalma, orienta e eleva o espírito. Obrigada Miguel.

Rui Catana
8 de Julho, 2026

Recomendo o trabalho do Dr. Miguel Ferreira. Um profissional excepcional em análise comportamental e na adopção de estratégias de melhoria diferenciadas. Tem sido uma lufada de ar fresco para o meu crescimento pessoal e profissional.

João Lourenço
22 de Junho, 2026

Tem sido magnífico comigo em compreender e ajudar a compreender certos pontos que eram invisíveis embora debaixo dos meus olhos … recomendo

claudia carmo
4 de Junho, 2026

Recomendo vivamente! Comecei a fazer sessões de hipnoterapia e a experiência tem sido incrível. Sinto-me muito mais centrada, equilibrada e com as ferramentas certas para o meu dia a dia. O Miguel é um profissional fantástico, super acolhedor e transmite imensa segurança. Tem sido um investimento maravilhoso no meu bem-estar. Claudia 🌺

Manuel Freitas
4 de Junho, 2026

Venho pela presente comunicar que estou muito satisfeito com o trabalho que tem sido feito pelo Dr Miguel Ferreira.

Maria Roseiro Freitas
4 de Junho, 2026

Ainda é recente o acompanhamento ao meu marido mas sinto que está a ajudá-lo a conseguir um equilíbrio. Equilíbrio que já se manifesta em várias situações. E sobretudo está a a motiva-lo a continuar as sessões. Estou muito grata.

Ana Lopes
3 de Junho, 2026

O Miguel tem sido uma presença muito importante no meu percurso. A sua forma de trabalhar alia profissionalismo, empatia e uma genuína preocupação com quem acompanha. Ao longo das sessões tenho sentido mudanças positivas, maior equilíbrio e bem-estar. Sou muito grata pelo apoio que me tem dado e recomendo o seu trabalho a quem procura ajuda de confiança.

Sandra Marina Abrantes
19 de Maio, 2026

O Miguel acompanha-me em sessões semanais há cerca de 1 mês e tem sido um processo com resultados claros e eficazes.O Miguel tem muita sensibilidade para “apanhar” rapidamente os pontos relevantes a serem tratados e a ler a história que lhe está a ser contada. Traz clareza e objectividade promovendo assim alteração na visão e abordagem daquelas questões e transformação dos comportamentos.

andre dominguez
25 de Abril, 2026

Com o acompanhamento do Miguel Ferreira consegui tomar algumas decisões importantes, que fizeram com que me sentisse mais feliz e com vontade de alcançar certos objetivos. Também estou no processo de aprendizado de saber me ouvir, de respeitar o meu tempo e de me sentir bem comigo mesmo. Obrigada Miguel.

Cristina Arnaut
23 de Abril, 2026

Um excelente profissional, ( tanto em Naturopatia como em Hipnoterapia ) que nos ajuda nas suas várias abordagens, a encontrar o caminho mais adequado para a resolução dos nossos problemas pessoais. Recomendo!

João Regueira
22 de Abril, 2026

Procurei o Dr. Miguel Ferreira há 8 meses com a intenção de fazer hipnoterapia. A sua capacidade de analisar e compreender progressivamente a pessoa que tem diante de si é notável – tal como são as estratégias que desenvolve a cada momento para nos empoderar e guiar no caminho da evolução positiva da nossa capacidade para lidarmos com os nossos problemas pessoais e os resolvermos – fruto da sua argúcia e preparação pluri-disciplinar. No meu caso, acabou por existir alguma hipnoterapia, mas sobretudo psicoterapia, complementada por naturopatia. Estou muito satisfeito com o acompanhamento e recomendo vivamente o Dr. Miguel Ferreira.

Paulo Gonçalves
21 de Abril, 2026

O acompanhamento tem sido extremamente positivo. Desde o início senti uma abordagem muito humana, calma e profissional. As consultas ajudaram me a compreender melhor a origem da ansiedade e, acima de tudo, a ganhar ferramentas e estabilidade. Hoje sinto que a ansiedade está bem controlada e que o processo está a ser feito ao meu ritmo, com muita clareza e confiança. Recomendo sinceramente.

Perguntas Frequentes

 

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Em que situações me pode ajudar?

Pode procurar-me por uma questão de saúde física, por dificuldades emocionais, ou por um padrão que se repete e quer mudar. Na consulta, vejo o que está a acontecer consigo e digo-lhe como posso ajudar.

Como é a primeira consulta?

Chama-se Diagnóstico Integrativo e dura 90 minutos. Conversamos sobre o que o traz à consulta, a sua história e o seu dia a dia — é onde se põem as peças todas em cima da mesa antes de propor um caminho.

Como combina a Naturopatia e a Hipnoterapia nas consultas?

Trabalho com as duas em conjunto. São abordagens complementares, e o peso e a medida de cada uma varia conforme o que traz e o que precisa em cada fase do acompanhamento.

As consultas podem ser presenciais ou online?

Sim. Os dois formatos dão o mesmo acompanhamento, incluindo hipnoterapia — escolhe o que for mais prático para si.

Quanto custa e quanto tempo demora cada consulta?

60 € em qualquer consulta. A primeira dura 90 minutos, as seguintes 60.

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